Avaliação e Prescrição do Treinamento Aeróbio para Condicionamento Físico e Emagrecimento

Avaliação e Prescrição do Treinamento Aeróbio para Condicionamento Físico e Emagrecimento

Serão abordados os seguintes aspectos: avaliação física e prescrição de treinamento aeróbio, fornecendo desde as bases fisiológicas dos sistemas orgânicos e suas adaptações agudas e crônicas ao exercício até sua aplicabilidade na avaliação física, treinamento físico e exercícios realizados para sedentários, obesos, preventivos e atletas, seguindo as normas da American Heart Association e do American College of Sports Medicine.


Capacitar os profissionais da área da saúde interessados em adquirir ou aprimorar os conhecimentos relacionados aos aspectos teóricos e práticos da área de treinamento físico aeróbio e sua aplicabilidade na avaliação física e prescrição de treinamento físico com os objetivos de condicionamento físico e emagrecimento.

O QUE VOCÊ VAI APRENDER?

  • Seu teste foi máximo? Essa é uma pergunta que devemos fazer ao nosso cliente após a realização de um teste na esteira. E máximo em quais variáveis? 
  • O que significa teste máximo muscular?
  • O que significa teste máximo cardiovascular?
  • O que significa teste máximo respiratório?
  • O que significa teste máximo metabólico?

  • Tipos de protocolos para avaliação física
  • Prescrição de treinamento físico pela fc de reserva
  • Efeitos do treinamento físico no metabolismo


  • Como prescrever o treinamento físico aeróbio na bicicleta baseado em um teste na esteira?
  • Prescrição de treinamento físico aeróbio - qual o melhor método?
  • Prescrever pela frequência cardíaca ou pela velocidade de corrida ?

  • Treinamento físico: condicionamento e emagrecimento
  • Treinamento físico em jejum

Sobre o curso

Professor Dr. Newton Nunes
Doutor pela USP; Mestrado pela USP - Apresentação do Mestrado no American Collegeof Sports Medicine (Indianapollis-EUA) e Anais do Journal of Hypertension; AUTOR do LIVRO "Avaliação Cardiopulmonar e Treinamento Físico"; Experiência de 26 anos como Professor; JÁ MINISTROU MAIS DE 500 CURSOS EM VÁRIAS CIDADES DO BRASIL; Participação em 33 BANCAS de MESTRADO e DOUTORADO na USP; Criador do site e canal do Youtube: areadetreino.com.br

  • Curso Rápido e Dinâmico
  • Conteúdo atualizado
  • E-Book incluso para download
  • 2 Vídeos Bônus
  • Certificado on-line ao final do curso
  • Carga Horária Total 2hs
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Prescrição do Treinamento Aeróbio, Condicionamento e Emagrecimento

Author: ENAF
$19.00
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