Manual Visual do Pommsae - Plano Completo

Author: Educación Pro Online
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OS 9 CHUTES ESSENCIAIS DO TAEKWONDO
Seu chute não está indo alto por falta de flexibilidade: ele só está indo baixo porque seu pé de apoio não está girando. Este guia de 21 páginas detalha todos os nove chutes, fase por fase, a parte exata do pé que golpeia o chão e o erro mais comum em cada um. Estudar esses chutes não significa chutar mais forte; significa simplesmente evitar repetir o mesmo erro.

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