Coleção Consciência Emocional - versão digital

📘 Dois livros cuidadosamente elaborados para te acompanhar (formato digital)

🎥 Um programa completo com práticas de regulação emocional e exercícios terapêuticos através da arte

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Não há pressa. Há presença.

Lucimeire
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"Os livros são maravilhosos! Daqueles que você lê, relê e não se cansa! Constam sugestões de várias atividades a serem realizadas, auxiliando no controle da ansiedade! Amei minha compra e comprarei mais para presentear as pessoas que amo!"

  • Livro 1 - RESPIRE… ESTÁ TUDO AQUI: Um convite para viver além da ansiedade
  • Livro 2 - AS MINHAS, AS SUAS, AS NOSSAS: Aprenda a gerenciar as emoções para ter uma vida mais plena
  • Programa completo - REESCREVENDO SENTIMENTOS: Emoções, Arte e o Poder de Mudar
  • 3 meditações guiadas para ansiedade
  • 12 imagens exclusivas para colorir (arteterapia)
  • 12 exercícios adicionais (3 para cada linguagem artística)

Coleção Consciência Emocional (versão digital)

Author: MARIA VALERIA MANEIRA MANCUSO
$20.00
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• “Quando a emoção ganha forma: histórias sobre o que muitas mulheres sentem... mas nem sempre conseguem dizer”. (livro digital)
• “Quando a emoção aparece, o que fazer? Guia simples para compreender e lidar com o que você sente no dia a dia”. (digital)

Uma condição especial criada para quem deseja aprofundar ainda mais o seu processo de autoconhecimento.
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