Manual Esencial para Regular y Fortalecer tu Sistema Nervioso

Author: LEANDRO MOTINK AGOSTINI
$6.90
(+ applicable taxes. Click here for more information)

Do you have a coupon?

Buy together

Paquete Práctico para Calmar el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Ejercicios rápidos para cortar el ciclo del TOC: baja la urgencia, suelta el control y vuelve a la calma en minutos. Acceso inmediato.
$9.90
61%
$3.90
Regulación del Sistema Nervioso para Pequeños
Actividades rápidas para calmar a tu niño: respiración, movimiento y rutinas simples. Acceso inmediato.
$9.90
61%
$3.90
Tarjetas Somáticas para Regular tu Sistema Nervioso
Prácticas somáticas rápidas para volver a la calma: respiración, grounding, voz/vibración y liberación de tensión. Acceso inmediato.
$9.90
61%
$3.90
Tarjetas Somáticas para Pequeños
Actividades rápidas para niños (4–10) para volver a la calma: respiración, movimiento y sentidos/grounding, con guía adulta. Acceso inmediato.
$9.90
61%
$3.90
Tarjetas de Afrontamiento Emocional DBT
Herramientas DBT para calmar emociones intensas: STOP + pausa, grounding, respiración, autocompasión y plan de acción. Acceso inmediato.
$9.90
61%
$3.90

secured by