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Author: Caminante Espiritual
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“Si le enseñáramos meditación a cada niño de 8 años, eliminaríamos la violencia en solo una generación”


Décimo cuarto Dalái Lama, Tenzin Gyatso.

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"MEDITACIÓN PARA NIÑOS” es una aproximación al milenario universo de la meditación, que ofrece una orientación sencilla y entretenida para introducir a los más pequeños en la práctica de la meditación. Con técnicas acordes a su edad, los niños aprenderán a relajarse, gestionar sus emociones y cultivar la calma interior.

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