KARATE 360 - Un Guia Basado En La Evidencia Científica Para Empezar Tu Viaje Para Llevar Tu Karate Para El Nivel Siguiente
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ACESSO A 12 CURSOS: 1. Velocidad y Potencia 2. Flexibilidad 3. Inteligencia Motora – Kids 4. Reacción 5. Fuerza 6. Resistencia 7. Periodización 8. Taper 9. Entrenamiento Sensoriomotor 10. Core 11. Recuperación 12. Calentamiento y Vuelta a la Calma + Biblioteca de Ejercicios de cada curso
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