Consciência

Autoconhecimento e Meditação

O curso Consciência tem duração de 8 semanas e traz saberes da filosofia, psicologia e neurociências para promoção de um processo de desenvolvimento pessoal. Uma nova possibilidade de vivenciar a vida a partir de um ponto de vista de presença e de consciência. Nesse curso, teremos aulas gravadas, práticas de meditação exclusivas para expandir a consciência e encontros ao vivo na primeira, quarta e oitava semana (Sempre as 20h). As aulas ao vivo ficarão gravadas e serão disponibilizadas. Abordaremos temas como Hábitos, medos, relação mente x corpo e como se tornar cada vez mais autêntico. Ao final do curso você será capaz de identificar gatilhos emocionais, escolher estratégias de autorregulação de forma mais eficiente e viver cada vez mais a sua essência. Início do curso 06 de Outubro de 2020.

Meditações Guiadas
Aulas gravadas
Aulas ao vivo
Material de apoio
Comunidade

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Kenycia Rocha

"O curso para mim foi o início da minha eterna jornada de amor próprio, auto conhecimento e acolhimento"

Arlene Marques

"Autoconhecimento, ressignificação, cuidado e amor! Um curso que nos expande. E é só o começo. Gratidão pela oportunidade!"

Thais Barbosa

"O curso consciência foi um divisor de águas na minha vida. Foi a força que eu precisava para encarar tantos outros desafios. Hoje, sou mais presente, mais consciente e mais grata também!"