EBOOK

- COSTAS SAUDÁVEIS -

Princípios na criação de programas de exercícios

Aprenda a projetar, organizar e sequenciar adequadamente os programas de exercícios para a prevenção e recuperação de lesões ativamente, com atenção especial ao cuidado nas costas.

AUTORES

FRANCISCO TARANTINO
Fundador e Professor de Treinamento Proprioceptivo
Licenciado em Educação Física, Fisioterapia e Osteopatia. Especialista em alto desempenho esportivo.

CECILIA TARANTINO
Fisioterapeuta especializada em esportes, exercícios terapêuticos, ginástica hipopressiva abdominal e pilates. Fundadora da Health Factory - Estúdio de Fisioterapia e Pilates.

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INCLUI

  • 171 páginas e mais de 300 imagens e esquemas.
  • Diretrizes específicas para a criação de exercícios passo a passo.
  • Princípios de aplicação de exercícios de mobilidade, tonificação e controle postural.
  • Indicações e contra indicações específicas de acordo com diferentes estados e / ou patologias.

PARA QUEM É

  • Fisioterapeutas e profissionais do mundo fitness.
  • Profissionais do esporte: treinadores, licenciados em educação física, instrutores esportivos, etc.
  • Estudantes da área da saúde e do esporte.

APLICAÇÕES

  1. Reabilitação de lesões através de exercícios.
  2. Reabilitação esportiva.
  3. Prevenção de lesões.
  4. Melhoria da postura.
  5. Evitar e corrigir problemas nas costas.

Costas Saudáveis - Princípios na criação de programas de exercícios

Author: 3R-DXT ACADEMY / Health Sports
$27.00
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AVISO LEGAL

Aplique o conteúdo em seu campo pessoal ou profissional com consistência e responsabilidade de suas habilidades e treinamento. Se você não é um profissional de saúde ou de esportes, recomendamos que você obtenha conselhos de um para o uso correto do conteúdo deste treinamento. Se você é um profissional de saúde e / ou esportes, é de sua responsabilidade também, se você aplicar programas de exercícios aos seus clientes, informá-lo exatamente sobre o status deles e as indicações e contra-indicações da aplicação de exercícios em seu caso particular. . De qualquer forma, nenhum dos professores ou representantes da empresa é responsável pelos efeitos de uma aplicação incorreta dos princípios básicos de aplicação dos exercícios.