Bem-Estar Emocional: Autocompaixão, Mindfulness e Busca de Apoio

Author: WebHoje Cursos Online
$4.00
(Sales tax, only if applicable in your state. Learn more)

Buy together

Ansiedade: Guia Educativo de Autocuidado e Busca de Apoio
Retome o controle da sua mente com técnicas certeiras para combater a ansiedade e recuperar sua paz, vivendo cada momento com mais leveza e autoconfiança.
$3.01
33%
$2.00
Estresse no Cotidiano: Guia de Autocuidado, Limites e Busca de Apoio
Entenda e alivie as dores invisíveis do estresse com estratégias práticas que ninguém ensina, fortalecendo sua resiliência para enfrentar qualquer desafio com calma.
$3.01
33%
$2.00
Mindfulness e TDAH: Práticas de Atenção, Rotina e Autocuidado
Alcance o foco e serenidade que você busca! Aprenda técnicas de mindfulness para controlar a ansiedade e aprimorar sua atenção mesmo em dias turbulentos.
$3.01
33%
$2.00

secured by