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"Fiquei tão feliz quando comecei a ver os músculos na minha coxa, e foi ai que percebi que tava dando certo, tô aprendendo muitas coisas com esses vídeos, principalmente no treino de quadricips onde passei a realmente tomar consciência do que estava fazendo e passei a sentir nos treinos, desde já agradeço ao professor,otimo curso "
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"É disso que eu tava precisando! Professor vc arraza com as orientações,além de fazer o exercício pra mostrar como funciona,ainda explica qual o músculo eu quero desenvolver! Maravilhoooso!"
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"Amei ❤️ esta me ajudando muito o curso Estou montando meu treino de pernas sozinha pq na academia os professores não dão atenção necessária. super recomendo ❤❤"
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"Tô na primeira semana de treino na academia e só faço maratonar os vídeos. Muito obrigada,estou aprendendo bastante e pondo em prática, nem os nomes dos aparelhos eu sei kkkk Aprendendo tudo no curso com o professor ,muito bomm!😊"
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" top demais, tem uma didática excelente e simplifica as explicações ao que interessa, sem enrolação. Estou treinando faz 2 meses esse método on line e minhas pernas mudaram demais. Não paro de treinar por nada nesse mundo. Nem a pandemia e dois empregos tirou meu foco. Quem não treina igual ao que esse curso ensina, não sabe o que esta perdendo."
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"Tenho seguido o treinamento certinho , com esses vídeos bem detalhado, meu quadriceps está evoluindo , como é treino mais anabólico é de pernas , só caprichar que o resultado vem, e irei aplicar as as variações , obrigado!"
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"Gente que curso maravilhoso!!! Tô começando academia agora, já tinha feito todos esses exercícios, mas não sabia desses pequenos detalhes que fazem toda a diferença. Ameiiiii"
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"comecei na academia faz pouco tempo e os vídeos tem me ajudado muitooo.... a didática é muito boaaaa... 😘"