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PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO: DO ESPORTE AO FITNESS
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PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO: DO ESPORTE AO FITNESS
$182.00
PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO: DO ESPORTE AO FITNESS
OFERTA ESPECIAL - 26/07/2020
O PRIMEIRO E ÚNICO CURSO DE PERIODIZAÇÃO ONLINE APLICADO NA PRÁTICA, DO ESPORTE AO FITNESS (E À REABILITAÇÃO)!
PRÁTICO!
Conteúdo Programático
Módulo 1. Entendendo os modelos de fadiga
Módulo 2. Histórico da periodização do treinamento
Módulo 3. Períodos, fases e macrociclo de treinamento
Módulo 4. Mesociclos de treinamento
Módulo 5. Microciclos de treinamento
Módulo 6. Distribuindo as capacidades físicas
Módulo 7. Periodização linear e não linear aplicada ao treinamento de força
Módulo 8. Controle da carga externa e interna de treinamento
Módulo 9. Exemplos de periodização aplicada na prática do Personal Trainer
Módulo 10. Mecanismos Pessoais de Organização para Periodizar
1 - Todos os Slides utilizados no curso em PDF
2 - Vídeo Aula - Percepção Subjetiva de Esforço
3 - Vídeo Aula - Método de Treinamento de Força
4 - Planilha do Treinamento Periodizado com Tutorial
5 - Certificado de 40 horas
6 - Assista quantas vezes quiser pelo período de 3 anos
7 - Garantia de incondicional de 7 dias
PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO: DO ESPORTE AO FITNESS
$182.00
Sobre o Autor:
Prof. Dr. Luis Felipe Polito
Atualmente é docente dos cursos de graduação em Ed. Física, Nutrição, Biomedicina e Farmácia da Universidade São Judas. Na pós-graduação, é professor convidado do Hospital Israelita Albert Einstein e da Trevisan Escola de Negócios (disciplina de Medicina Esportiva e Ciências do Esporte no curso de MBA em Gestão e Marketing Esportivo).
""Falar do professor Polito é uma grande honra, tive oportunidade de conhecê-lo em 2015 na minha primeira pós-graduação, em uma aula na FMU. Foi o professor dá aula inaugural e a partir desse momento toda a minha trajetória académica e profissional foi inspirada por ele, tanto na parte científica quanto na parte prática. Sou muito grato por isso, pelo professor ter mudado a minha vida e me ajudando cada vez mais. Agradeço por ser um profissional mais qualificado graças a tudo que ele me passou e por tudo que vem desenvolvendo comigo. Sou grato de todo coração por tudo que vem sendo feito por mim, pela atenção, dedicação e por esse carinho que esse professor tem por mim merecendo toda minha gratidão e todo meu respeito""
"Prof. Dr. Luis Felipe T. Polito, um exemplo desde o primeiro dia de aula. Sua essência sempre foi a rigorosidade e fidedignidade frente a ciência e também como mentor. Um homem que preza suas raízes, não somente na carreira acadêmica, mas também fora "desse palco, das quadras e dos campos". Gratidão eterna pelo despertar em minha vida, pelos maravilhosos dias em campo, em laboratório, em sala e também pela cumplicidade adquirida dentro dessa amizade que será guardada para vida"
"Luis Polito, o professor que eu tenho como meu "pai" acadêmico, me ensinou e ensina muito mais além que conhecimento teórico, me mostra caráter, como diz uma frase "palavras motivam, mas o exemplo arrasta!”. Foram 4 anos de mentoria e amizade, que ainda me mostram que ele é um profissional acima da média em relação ao doutores por aí. Integridade, generosidade e caráter o definem. Viva a ciência, cerveja e rock’n'roll 🤘🏻"
"“Sem duvidas alguma, não só como professor mas como um grande amigo, tudo que sei hoje sobre a educação física, ciência esportiva, e sobre a vida foi o Prof. Luis Polito quem me ensinou e me mostrou. Me abriu portas quando muitos não fizeram isso por mim, e sem cobrar nada além do próprio estudo, me ensina tudo que sabe, sem cobrar um centavo em troca. Meus melhores conselhos e puxões de orelhas vieram dele. Me espelho no professor e quero representar para a Ed. Física um dia pelo menos 1% do que ele representa hoje. Quando me questionam sobre ele, faço questão de respondê-los colocando o doutor na frente, um título invejável para muitos, e que sei que ele faz questão de exercer dia após dia, sem medir esforços. Não sei como agradecê-lo por tudo que fez por mim, mas talvez eu possa retribuir com o máximo do meu esforço e com uma boa atuação profissional, que sei que é a visão que ele tem para nossa área. Encerro este gradecendo por ele ser um grande amigo e o melhor professor em minha opinião que já tive o prazer de conhecer. Como ele costuma dizer no final de suas aulas, viva o rock and roll 🤘🏻 (Polito et al, 2019)"