Entender o TDAH vai muito além de observar agitação, impulsividade ou dificuldade de foco. Em muitos casos, a alimentação, o sono, a rotina e a qualidade nutricional da criança também entram nessa equação.

Este guia foi pensado para ajudar famílias a entenderem, de forma clara e responsável, como a nutrição pode atuar como suporte dentro do cuidado de crianças com TDAH.

Este guia foi pensado para ajudar famílias a entenderem melhor quando a suplementação pode fazer sentido, por que ela ajuda em alguns casos e como ela entra dentro de uma estratégia maior de cuidado.

Aqui, o foco não é protocolo pronto, nem promessa milagrosa.

No método da Sabrine, o raciocínio é sempre este: antes de suplementar, é preciso entender o contexto clínico, alimentar e comportamental da criança.

Esse eBook foi construído para ajudar famílias a transformarem a rotina dos lanches em algo mais simples, nutritivo e possível. A proposta aqui não é criar perfeição alimentar, e sim ampliar repertório, facilitar o planejamento da semana e oferecer caminhos mais estratégicos para crianças que comem pouco, repetem sempre os mesmos alimentos ou têm dificuldade com texturas, cheiros e apresentações.

Quando a rotina aperta, é muito fácil cair no improviso: pão no jantar, ultraprocessado para 'quebrar o galho', criança comendo qualquer coisa e família exausta. O problema é que isso, repetido por semanas, vai desmontando a base da alimentação. Este eBook foi organizado para te ajudar justamente nesse ponto: trazer refeições que aquecem, sustentam e simplificam.

Material educativo para apoiar famílias no manejo da seletividade alimentar infantil, especialmente em contextos de neurodesenvolvimento, TEA, TDAH, alterações sensoriais, sintomas intestinais e dificuldades persistentes na rotina alimentar.

Este material foi criado para famílias que convivem com gripes constantes, baixa resistência, seletividade alimentar, intestino desregulado, sono ruim e dúvidas sobre o que realmente ajuda a criança a adoecer menos. A proposta não é substituir avaliação médica ou nutricional. A proposta é organizar a base: alimentação, intestino, sono, rotina e estratégia.

Receitas práticas, nutritivas, descomplicadas e irresistíveis para transformar qualquer data especial

Você já sentiu que, em datas especiais, é difícil manter o equilíbrio sem abrir mão do prazer? ou até mesmo na hora de montar uma lancheira equilibrada e saborosa?

Esse ebook foi criado exatamente para isso: te mostrar que é possível preparar receitas deliciosas, práticas e nutritivas, sem complicação e ainda encantar em qualquer ocasião.