Metodo A.M.A.R 21 DIAS

Você não precisa enfrentar tudo sozinha(o)!
Entre para um espaço onde suas dores são compreendidas, seus desabafos são acolhidos sem julgamentos e você pode ser quem realmente é. Aqui você encontra pessoas que entendem sua luta, fazem amizades que te fortalecem nos dias difíceis e crescem junto com você nessa jornada de transformação.

Sua autoestima morreu e você não sabe mais como recupera-lá. Enquanto você sofre, outras pessoas medíocres estão VIVENDO. Conquistando. Sendo felizes, porque elas não passam o dia se destruindo como você faz.

Aprenda a reconstruir sua autoestima do zero, sair dessa prisão mental onde você está  por anos. 

Pare de se anular para agradar os outros. Aprenda a se colocar em primeiro lugar sem pedir desculpas. Você vai descobrir que dizer NÃO, não te torna egoista, te torna humana. E vai entender por que as pessoas que te amam de verdade VÃO RESPEITAS seus limites.
Aprenda a dizer não sem culpa (mesmo para seu esposo, namorado ou familiar)
Aprenda a identificar quem te manipula emocionalmente
Aprenda a nunca mais justificar suas escolhas