ACESSO VITALÍCIO

​Nessa jornada você vai aprender todo passo a passo para entender e evoluir todos os 5 saltos básicos do Kung fu:

- Salto garça
- Salto tornado
- Salto lótus
- Salto andorinha
- Estrela sem as mãos

Desde o que você precisa de flexibilidade, fortalecimento de articulações e tendões e a técnica necessária para conseguir executar com precisão e segurança cada salto que você tanto vê nos filmes de artes marciais chinesas.

Programa de Velocidade de Chute: treinamento focado em força, potência e velocidade para deixar seus chutes mais fáceis, rápidos, precisos e eficientes.

São mais de 30 exercícios específicos, cada um com vídeo demonstrativo, instruções claras e PDF de acompanhamento.