Performando em Águas Abertas, um programa COMPLETO para quem quer evoluir no mar — mesmo treinando na piscina. Você vai aprender a nadar gastando menos energia,
corrigindo os movimentos que te fazem cansar rápido.
Se você sente que “faz força e não sai do lugar”…
esse módulo muda o jogo completamente.

Mais de 50 exercícios educativos detalhados
Todos gravados:
 ✔ explicados fora da água
 ✔ demonstrados dentro da água
 ✔ com ajustes e correções que você consegue aplicar imediatamente