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Como lidar com a ansiedade e saúde mental

Author: Alexandre Rabelo
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Ana Elisa
Ana Elisa

"Amei esse livro... Eu estava me sentindo tão ansiosa e totalmente fora de mim, obrigada por me guiar me ajudar a me trazer de volta. "

Caio Lucas
Caio Lucas

"Descobri através de um amigo este livro e quero agradecer pelo conteúdo inteligente, de valor, e que me trouxe um novo sentido de lidar com minha mente. Me trouxe um estado paz que quero guardar para sempre. Senti que faltou mais imagens ilustrativas, eu gosto bastante de ver ilustrações... Obrigado por agregar valor a minha vida."

Cinthia Gouveia
Cinthia Gouveia

"Estou lendo pela segunda vez. Pois sempre retorno as técnicas do livro pra me recordar, tem vários pontos positivos que me agradam, eu precisava tanto, gratidão por todo o ensinamento!!!"