Um livro com mais de 50 receitas baixas em calorias e nutritivas: receitas unidose, multidose, proteicas, doces, salgadas, refeições rápidas, entre outros.
Nele podes encontrar como usar os “novos” produtos no mercado, para que servem e onde os podes comprar como, proteína whey, caseína, levedura nutricional entre outros.

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Número de páginas: 97 páginas