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Ei, eu sei que você sofre ao escolher frutas, legumes e hortaliças no mercado. Como identificar se fruta está madura? Como se higieniza a hortaliça corretamente? Por qual motivo a fruta está cara? Será é por conta da safra? Qual é o modo correto de armazenamento? Guardar na geladeira ou fruteira? E quais são os nutrientes que contêm? São vários questionamento! Mas calma!
Eu desenvolvi um material completo de sobre manipulação, higienização e sanitização das frutas, legumes e hortaliças, além de expor os principais nutrientes, modo correto de escolha, armazenamento e período de safra.
Esse e-book você vai comprar as melhores frutas, legumes e hortaliças com valores acessíveis. Esse é um dos principais propósito de adquirir alimentos no período de safra: Economia de dinheiro. Alimentos cultivados na safra específica em condições climáticas ideias, conseguem-se desenvolver melhor e usa-se menos produtos químicos. Sendo assim são mais saudáveis. Além de aprender a escolher boas frutas, legumes e hortaliças, vai ter ciência do modo correto de armazenamento, evitando assim o alimento estragar.
Bônus: E-book 100 receitas de saladas com molhos, proteínas e acompanhamento com alimentos acessíveis com menores preços e práticos na hora do preparo, resolvendo assim a sua falta de tempo, tornando-o seu estilo de vida, sem sofrimento, dietas restritivas e comidas sem sabores.
Você não sabe por onde começar? Então confira este e-book feito por uma nutricionista e faça parte dessa comunidade saudável.
Sobre o Autor
Meu nome é Wilderlane Nascimento e sou Nutricionista Clínica e Esportiva com vários anos de experiência. Ajudo as pessoas a recuperarem a saúde, qualidade de vida e autoestima através da alimentação e mudanças no estilo de vida.
Tamanho do arquivo: 2.52 MB
Número de páginas: 41 páginas
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"Comprar frutas nunca foi tão fácil!"
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Guia de Mercado - Compre as Melhores Frutas, Legumes e Hortaliças!
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