Este recetario tiene 50 recetas antiinflamatorias diseñadas
para que nunca te aburras, nunca pases hambre y siempre
tengas una opción deliciosa a la mano — desayunos, almuerzos,
cenas y snacks, todo calculado para potenciar los resultados
del Sistema 40.

Sin ingredientes raros. Sin horas en la cocina.
Solo recetas reales para personas reales que quieren
ver resultados sin sacrificar el sabor.

El azúcar es el enemigo silencioso que sabotea todos tus esfuerzos
sin que te des cuenta. Está en el jugo, en el pan, en las salsas,
en lo que crees que es saludable.

Esta guía te enseña a identificarla donde no la ves, eliminarla
sin sufrir el síndrome de abstinencia y reemplazarla con opciones
que tu cuerpo va a agradecer desde el primer día.

En 40 días tu paladar cambia. Tus antojos desaparecen.
Tu energía se dispara. Y lo que antes te parecía imposible
se convierte en tu nuevo normal.