Tu espacio de
movimiento desde 🏡

Rutinas y clases para complementar tu entrenamiento, moverte más durante el día y construir una rutina que realmente puedas sostener desde casa.
Encontrarás opciones de 10 a 60 minutos para adaptarlas a tu tiempo, energía y objetivos, sin necesidad de pasar horas entrenando.

¿CÓMO FUNCIONA?

📲Dentro del Studio vas a encontrar un calendario base 📅 para ayudarte a organizar tus entrenamientos y combinar distintas disciplinas según tus objetivos.

✅️Además, cada mes recibirás un nuevo calendario con propuestas renovadas para mantener la motivación, evitar el aburrimiento y seguir avanzando paso a paso.

😏Y lo mejor: podrás participar de clases en vivo donde entrenaremos juntas💪

💎También tendrás acceso a una biblioteca de clases grabadas de Zumba, Pilates, Fullbody, movilidad y más, con opciones de 10 a 60 minutos para adaptar tu entrenamiento a tu tiempo, energía y estilo de vida.

¿QUÉ ENCONTRÁS DENTRO?

✅️CLASES EN VIVO

✅️RUTINAS GRABADAS:

✨ STRONG FULLBODY:
Rutinas de fuerza y activación corporal.

✨ PILATES MAT:
Fuerza, postura y control.

✨ ZUMBA:
Cardio dinámico y divertido.

✨ DANZAS ÁRABES/SHAKTI:
Movimiento y conexión corporal.

✨STRETCHING:
Movilidad y flexibilidad

✅️ CALENDARIO BASE:
Para crear una rutina equilibrada.

✅️ CALENDARIO MENSUAL:
Con nuevas propuestas mes a mes.

✅️GRUPO PRIVADO DE WHATSAPP
Para acompañamiento y avisos.

⚠️Las clases de ZUMBA Y SHAKTI INICIAN EN JULIO⚠️

MODALIDAD

📍 100% online
📍 Clases grabadas y en vivo
📍 Rutinas de 10 a 60 minutos
📍 Acceso mensual
📍 Entrená desde cualquier lugar