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"He participado en el Curso Yoga Esencial Nivel 1 impartido por Graciela Vicario. Ha sido una experiencia muy enriquecedora de conocimiento del yoga, de sus componentes y sus beneficios. He conocido a través de este curso posibilidades concretas de aplicación del yoga en el día a día y para cuestiones concreta; calma y estrés, sistema inmunológico, aparato digestivo, etc. Además he comprobado cómo el yoga contribuye a una mejor meditación y relajación. Los contenidos y las prácticas del curso han sido muy interesantes pero lo que más destaco es la forma de transmitirlos de Graciela, tanto durante las sesiones como a lo largo del proceso del curso, por su actitud cercana, motivadora y disponible ante cualquier tipo de duda o inquietud. Todo ello me ha hecho sentir muy cómoda. Muchas gracias por todo."
Yoga Paso a Paso
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