Postura de Diva

DÚVIDAS FREQUENTES

Pergunta: Os exercícios tradicionais como academia já não melhoram a postura?

Resposta: Não! Os exercícios de academia são globais e não trabalham os músculos posturais específicos. O que você terá é um programa especializado para acabar com a má postura.

Pergunta: Mas Andreza, eu nunca fiz exercícios, o Programa resolve pra mim?

Resposta: Sim! O programa Postura de Diva não é um treinamento físico como academia. Ele foi desenvolvido para alinhar o corpo com exercícios posturais simples e fáceis de fazer. Além disso, o programa é para quem não gosta de exercícios pesados, intensos e demorados.

Pergunta: Andreza, eu trabalho muito tempo sentada e já não sou jovem, ainda consigo ter resultados?

Resposta: Sim! É possível dar os estímulos para os músculos certos do corpo e modificar a postura mesmo que você já tenha essa postura há anos, não importa sua idade. Temos alunas de 40, 50, 60 anos com excelentes resultados.

Pergunta: Andreza, eu tenho incômodos na coluna e fortes dores nas costas. Posso fazer o Programa?

Resposta: Sim! O programa ajuda a aliviar as dores nas costas.
Além disso, com a postura mais alinhada, suas dores vão diminuir. O programa é totalmente seguro para sua coluna e temos módulos específicos para isso.

Pergunta: Eu consigo fazer o programa sozinha?

Resposta: Sim, todo exercício é demonstrado antes por mim e depois fazemos juntas. Mas na verdade, você não estará sozinho. Você terá nosso suporte diário para dúvidas e orientações.

Pergunta: Quanto tempo preciso me dispor para ter os resultados?

Resposta: Cada aula você realiza entre 15 e 20 minutos por dia. Já nos primeiros 15 dias você vê os resultados iniciais na sua postura. Quanto mais tempo você se dedicar, mais rápido alcançará os resultados. Porém, três vezes por semana já é suficiente e recomendado para ter os resultados.

Pergunta: Quais são os benefícios do programa?

Resposta: Com o Postura de Diva você vai ter a oportunidade de corrigir sua postura da maneira certa, simples e definitiva.
Você vai alinhar seu corpo, deixar a barriga retinha, eliminando a corcunda, os ombros caídos e a dor nas costas. Além disso, você cai se sentir muito mais confiante e atraente com seu corpo.

Pergunta: Andreza, e se eu não gostar ou não me adaptar ao Programa?

Resposta: Você tem uma garantia incondicional do programa de 15 dias para testar o programa com todo nosso suporte. Se por algum motivo quiser seu investimento de volta, nós devolvemos o valor integral.

Pergunta: Andreza, eu já engravidei e minha postura é horrível, consigo ainda melhorar?

Resposta:Sim! Sua postura mudou por causa da gravidez, sua musculatura das costas e da barriga ficaram fracas, mas você consegue recuperar seu corpo trazendo o corpo para o lugar certo com exercícios especializados.

Pergunta: Como funciona o processo de correção de postura?

Resposta: Todo exercício é direcionado para os músculos posturais específicos do corpo que causam a má postura.
Durante o Programa você terá todo nosso suporte e orientação pelo WhatsApp de alunas.

São exercícios posturais divididos em módulos, onde você alinha o corpo corrigindo os desvios posturais como corcunda, barriga, até modelar seu corpo e automatizar a nova postura para você ficar com retinha.