Método Hashimoto en equilibrio

4 semanas de menús listos, con desayuno, almuerzo, cena y snacks + lista de compras semanal.

Método paso a paso para adelantar las comidas de la semana: secuencia de preparación, bases, almacenamiento y combinaciones.

Diario de 30 días para registrar energía, sueño, digestión, estado de ánimo, alimentación, actividad física y observaciones para llevar a las consultas.

Organizador para consultas: historial, medicamentos, exámenes ya solicitados por el profesional, síntomas, dudas, evolución y espacio para anotaciones.

Todos los 4 productos anteriores sirven para organizar tu alimentación de una vez por todas, ahorrar tiempo, favorecer tu bienestar y llegar mejor preparado a tus consultas.