Rotina Fisiológica - O curso Sleep Tight

Author: Dra Dúnnia Baldissera
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Você está prestes a acessar o Sono Fácil ST com os 5 métodos de sono independente.

Mas se além da dificuldade para adormecer, o seu bebê ainda acorda várias vezes para mamar à noite… existe um passo a mais que pode transformar suas noites.

A Masterclass Desmame Noturno mostra como reduzir — ou eliminar — as mamadas da madrugada de forma gradual, acolhedora e sem culpa.

Mais de 11 mil mães já aplicaram esse método e descansam com muito mais tranquilidade.

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• Como usar luz, ambiente e horários para regular o relógio
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Manter o sono do bebê em casa já é um desafio.

Mas e quando vocês viajam, mudam de ambiente, rotina, cama… como garantir noites tranquilas mesmo assim?

No Guia de Viagem para o Bebê Dormir a Qualquer Hora, você aprende estratégias práticas para manter o sono organizado em qualquer lugar:
✔ Como adaptar rotinas em hotéis, casas de família ou viagens longas
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Se o seu bebê tem menos de 4 meses e você enfrenta dificuldades com o sono do seu recém-nascido, complemente o seu aprendizado com o curso O Sono do Recém-Nascido ST.

Aqui, você vai entender o que é esperado (e o que não é) nessa fase, aprender a ler os sinais do bebê, organizar o dia de forma gentil e criar um ambiente que favorece o descanso e a previsibilidade desde o início — tudo com base no método Sleep Tight, reconhecido por unir ciência, empatia e realismo. 
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