Mindfulness Bienestar Integral Ebook

Mindfulness bienestar integral es una guía que te ayudará a sentir más calma, paz y tranquilidad.
Asimismo, te guiará a encontrar espacios para conectar con tu verdadero ser y desconectarte de la vida acelerada y agitada que muchas veces llevamos.

Posee los beneficios del mindfulness, mindfulness para las emociones, recomendaciones, ejercicios, afirmaciones positivas y una guĂ­a de trabajo.

La puedes descargar en el celular, en la tableta o en la computadora y asĂ­ utilizarla en cualquier momento o lugar.

Formato: PDF

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Mindfulness bienestar integral

Author: Expresiones del corazĂłn
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