De 0 a Runner

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Autor: NOMAD WISDOM SLU
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Lo que te llevas:

  • #1 In√≠ciate en el running desde 0 de una vez por todas.
  • #2 Aprende las t√©cnicas de entrenamiento para mejorar d√≠a a d√≠a.
  • #3 Ll√©vate planes de ejercicios y de carrera para poner en marcha.