Tudo o que você vai receber:

  • 23 video aulas distribuídas em 5 módulos
  • 60 receitas de marmitas com carne, frango e peixe
  • Receitas com ingredientes simples e de fácil acesso
  • 14 cardápios prontos com lista de compras
  • Técnicas de congelamento e descongelamento
  • 7 meses de refeições variadas
  • 6 bônus incríveis
  • Certificado de conclusão
Compra segura Ambiente seguro e autenticado
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