Con este curso aprenderás las bases imprescindibles para crear programas de entrenamiento propioceptivo.

También verás ejemplos de ejercicios para CORE, extremidades superiores y extremidades inferiores que podrás practicar y usar en tus programas.

Conocerás los conceptos más importantes de cara al uso de ejercicios propioceptivos en la rehabilitación, la readaptación o el entrenamiento.

INCLUYE

  • 7DAY Program - Curso básico para aprender a diseñar programas de ejercicios propioceptivos
  • 10 vídeo-clases con las bases más importantes para construir programas de ejercicios propioceptivos
  • Master Class - Claves en el diseño y planificación de ejercicios propioceptivos
  • Apuntes con las Claves en el dieño de programas de entrenamiento propioceptivo
  • Certificado Básico en Entrenamiento Propioceptivo de 10 horas académicas.

DIRIGIDO A

  • Fisioterapeutas / terapeutas físicos y kinesiólogos
  • Profesionales del deporte: entrenadores, Lcdos. en educación física, instructores deportivos, etc.
  • Estudiantes de carreras de CC. de la salud y el deporte
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PROGRAMA ACADÉMICO

En este programa vas a ver 11 clases pertenecientes de la Certificación online avanzada.

INTRO

  • Comienza aquí con el "7DAY PROGRAM - Entrenamiento Propioceptivo".
  • Apuntes del alumno.


VÍDEO CLASES

  • Clase 1: Bases fisiológicas del entrenamiento propioceptivo.
  • Clase 2: Propiocepción, Estabilidad y Equilibrio.
  • Clase 3: Diseño de ejercicios en el entrenamiento propioceptivo.
  • Clase 4: Anatomía y biomecánica general y de columna y CORE.
  • Clase 5: Práctica columna y CORE, rotación de tronco.
  • Clase 6: Práctica columna y CORE, estabilidad global y movimientos de PULL asociados.
  • Clase 7: Anatomía y biomecánica general de cintura escapular y extremidades superiores.
  • Clase 8: Práctica cintura escapular y extremidades superiores, nivel medio.
  • Clase 9: Anatomía y biomecánica general de las extremidades inferiores.
  • Clase 10: Práctica extremidades inferiores, nivel medio.
  • Master Class: Claves más importantes en el diseño de programas de ejercicios propioceptivos.
  • Anexo: Respuestas a las preguntas más habituales sobre diseño de ejercicios propioceptivos.



DOCENTES


PREGUNTAS COMUNES

¿ES SOLO PARA PROFESIONALES O TAMBIÉN PARA ESTUDIANTES?
Además de para profesionales, si eres estudiante de CC. de la Salud y/o el deporte o de alguna profesión relacionada con estas áreas como entrenador personal, instructor de fitness, de pilates u otra actividad afín, sacarás mucho provecho de este curso para las aplicaciones futuras a nivel profesional

¿CUÁNDO TENDRÉ ACCESO A LOS CONTENIDOS?
Podrás acceder por completo a los contenidos desde que realices la compra, momento en el que recibirás por email tus datos de acceso a la Escuela Online de Entrenamiento Propioceptivo. Tendrás acceso para siempre al curso, con lo que podrás revisar los contenidos en cualquier momento desde su compra

¿CUÁNDO DURA LA FORMACIÓN?
7 días es el tiempo en el cual estimamos que podrás ver con calma los contenidos, ponerlos en práctica y tener unos conocimientos de base para poder comenzar a aplicarlos. No obstante, tu acceso al curso no tiene caducidad, para que puedas repasar en cualquier momento.

¿QUÉ DIFERENCIA HAY ENTRE EL 7DAY PROGRAM Y LA CERTIFICACIÓN AVANZADA?
La certificación avanzada es la versión extendida para llegar a convertirte en un/a experto/a en Entrenamiento Propioceptivo. Consta de 30 horas académicas y varios contenidos extra, además de soporte de aprendizaje.

El 7DAY PROGRAM es una elección perfecta para que te inicies en el diseño de ejercicios propioceptivos con seguridad y una base sólida. Si después decides aprender en profundidad este sistema, podrás acceder a la Certificación Avanzada directamente desde tu área de alumno/a del Curso 7DAY PROGRAM en unas condiciones especiales. (*Además, te descontaremos el valor del 7DAY PROGRAM del precio total de la Certificación Avanzada si decides entrar).