Reprograme sua mente para ter resultados ainda mais fortes e duradouros.

Descubra como identificar, em poucos minutos, qual padrão de autocobrança mais influencia sua vida, como ele aparece nas suas decisões, nos seus relacionamentos, no trabalho e até na forma como você descansa. Entenda por que certos comportamentos se repetem e descubra qual é o primeiro ajuste mais eficaz para começar a mudar isso.