Con este curso sabrás...

  • ¿Qué es el Ayuno Intermitente y por qué es ideal para ti?
  • Tipos de ayuno intermitente: Encuentra el ideal para ti
  • Beneficios del ayuno para la salud y el rendimiento
  • Cómo empezar con el ayuno intermitente de forma segura
  • Respuesta a preguntas frecuentes
  • Plan de ayuno de 7 días
  • Recursos adicionales para tu éxito
  • Lista de verificación de alimentos saludables
  • Plan semanal de comida
  • Gráfico de seguimiento


    • Oscar Nuñez
    Oscar Nuñez

    "Cambio mi vida, padecía mucho, pero al iniciar el Ayuno Intermitente pude recuperar mi salud. Me siento como un hombre de 22, pero tengo 43"

    El Poder del Ayuno Intermitente: Transforma tu Salud y Energía

    Author: Andy Waleska
    $47.00
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