EMBARAZO EN MOVIMIENTO

Un video curso online conciso, al grano y sin paja para mujeres que se cuidan

en todas las etapas de su vida

EMBARAZO EN MOVIMIENTO

Autor: ARANTXA SALDISE
120,00 US$
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RECUPERACIÓN POSTPARTO
¡Enhorabuena! Ya eres madre. Feliz pero cansada. Después de 40 semanas de embarazo y varias horas de parto tu cuerpo ha cambiado y tú te has transformado. Estos cambios pueden haber afectado y debilitado tu abdomen y suelo pélvico.
El embarazo y el parto son dos de los factores principales causantes de las disfunciones del suelo pélvico
Te gustaría vivir una maternidad saludable.
“Este producto no sustituye el parecer de un médico profesional. Consulta siempre a un médico para tratar los asuntos relacionados con tu salud.”
59,00 US$

El curso contiene:

🎥 Módulos en vídeo dónde conocerás tu suelo pélvico y la actividad física recomendada en el embarazo.

🎁 7 bonus increíbles para que aproveches mucho más esta formación.

🔄 Actualizaciones incluidas tendrás acceso a todos las mejoras y actualizaciones que vaya implementando en este curso de por vida.

Acceso de por vida. Podrás volver a ver los vídeos y hacer los ejercicios las veces que quieras.

PrivacidadTu información está 100% segura
Compra seguraAmbiente seguro y autenticado
Contenido aprobado100% revisado y aprobado

EMBARAZO EN MOVIMIENTO

Módulos

  1. Introducción
  2. Tu Pelvis
  3. ¡Respira!
  4. Actividad física recomendada en el embarazo
  5. Suelo Pélvico
  6. Prevención de Patologías de Suelo Pélvico
  7. Buenos Abdominales
  8. Parto
  9. Mejora tu circulación
  10. Postparto inmediato

Bonus

  • Bono 1. Sesiones de ejercicio aeróbico + ejercicio de fuerza
  • Bono 2. Dossier del curso Embarazo en Movimiento
  • Bono 3. Sesión de esferodinamia
  • Bono 4. Planificación semanal de ejercicio
  • Bono 5. Bibliografía y documentación recomendada para la etapa de embarazo, parto y maternidad.
  • Bono 6. Técnicas de relajación
  • Bono 7. Sesión estiramientos: especial Embarazo