MOBILIDADE & ESTABILIDADE PARA ALTA PERFORMANCE

Descubra como aplicar os conhecimentos diferenciados que me fizeram ter resultados únicos na minha carreira

Você sabia que o desempenho do seu aluno pode aumentar em até 100% se você aplicar as técnicas de mobilidade e estabilidade no treino dele?

Se você quer se tornar um profissional diferenciado e descobrir O QUE EU FIZ para me tornar um dos maiores preparadores físicos do Brasil, o curso de mobilidade e estabilidade para Alta Performance é para você.

No curso de mobilidade e estabilidade para alta performance, você irá aprender todas as técnicas que eu, Rafael Winicki, preparador físico do flamengo, uso com meus alunos e atletas, para melhorar padrões de movimentos, gerando mais eficiência e segurança. e assim melhorando a performance e prevenindo lesões

O conteúdo é passado de forma detalhada e de fácil entendimento. É voltado para estudantes e profissionais da área do movimento que buscam entregar prevenção e performance. Com teoria e muita prática aplicada, demonstrada em um guia prático exclusivo de exercícios. 

Quer saber como escolher as melhores e mais assertivas estratégias na aplicação de exercícios de mobilidade e estabilidade, para melhorar performance e prevenir lesão dos seus alunos e atletas? Se inscreva agora no curso de mobilidade e estabilidade para Alta Performance

RAFAEL WINICKI

Preparador Físico da equipe de futebol do Clube de Regatas do Flamengo, Campeão Brasileiro da temporada 2020. 

Pós Graduado em Ciência do Esporte de Alto Rendimento, Coach e Master Trainer da Keiser no Brasil. 


Criador dos cursos Mobilidade e Estabilidade para Alta Performance, Potência e Pliometria e Planejamento do Treinamento para Alta Performance, com mais de 500 professores formados. 

Idealizador, Diretor Técnico e Palestrante do evento Rio Performance, um dos maiores eventos de performance esportiva do Brasil.

Mobilidade e Estabilidade para Alta Performance

Author: Performance Consciente de Treinamento Profissional LTDA.
$99.00 / year
(+ applicable taxes. Click here for more information)

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POTÊNCIA & PLIOMETRIA
O profissional Rafael Winicki, preparador físico de Alta Performance e treinador particular de atletas profissionais de alto rendimento, como Diego Ribas, Rodrigo Caio, Andressa Alves , Filipe Luís e Everton Ribeiro, vai entregar um curso on-line teórico e prático de potência e pliometria. O curso contempla 1 módulo introdutório + 3 módulos de aulas + 2 guias práticos + material em PDF . Nesse conteúdo você vai aprender e se aprofundar nos conceitos, os diferentes tipos de pliometria e como utilizá-los para obter o máximo de performance em potência com segurança e eficiência para seus alunos e atletas.
O curso fica disponível por 4 meses para assistir quantas vezes e quando quiser. Você receberá ainda um certificado de conclusão  de 4h de curso.
. 1 MÓDULO INTRODUTÓRIO (PRÉ PLIOMETRIA)
. 3 MÓDULOS TEÓRICOS E PRÁTICOS
. + 3 BÔNUS (2 guias práticos + Conteúdo em PDF)
$40.00

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  • 4 MÓDULOS de Aulas
  • + MATERIAL EM PDF
  • + CERTIFICADO DE 6 HORAS
  • + GUIA PRÁTICO

Conteúdo Programático

  • Conceitos de mobilidade , estabilidade e controle motor
  • Pirâmide da performance
  • Diferença entre mobilidade e flexibilidade
  • Diferença entre estabilidade e equilíbrio
  • Disfunção
  • Anatomia funcional
  • Conceito e entendimento do Pilar
  • Foot core
  • Linhas funcionais
  • Progressão e regressão de exercícios

DEPOIMENTOS