¿Te imaginas cómo cambiaría tu vida si tú llevaras las riendas?
Si ya has descubierto que ni tu peor enemigo puede hacerte tanto daño como tus propios pensamientos, dedícate 10 minutos al día para transformar tu mente en tu mejor aliada.
¡Medita conmigo y disfruta de tus propios pensamientos!
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"Ayer acabé el curso, me ha gustado mucho. Cómo hacía las meditaciones por la noche, algunos ejercicios los ponía en práctica al día siguiente, pero en general ha sido fácil de seguir. A los 5 días ya noté los beneficios: duermo genial y tengo la mente más despejada. Muy útil! Gracias Gemma"
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"Corazón! Hago las meditaciones por la noche,y no te imaginas la relajación y la paz..tardo 30 segundos en quedarme dormida una vez acabada. Así que ya no solo lo recomiendo a quien quiera preparar su mente, lo recomiendo incluso a la gente que tenga problemas para coger el sueño, con las meditaciones caen seguro."
Prepara tu mente para el cambio en 21 días
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