Mapa mental (organograma) para auxiliar em toda a sistematização da guarda fechada. Utilize-o para ter a visão geral das possibilidades dessa guarda e anote os detalhes de cada posição em outro local.

Neste curso, você vai aprender os princípios físicos que sustentam o Jiu-Jitsu — a verdadeira mecânica por trás dos movimentos. Com esse conhecimento, será capaz de executar ataques e defesas com mais precisão, eficiência e consciência, além de identificar com mais clareza o momento certo de aplicar cada técnica. Um conteúdo essencial para quem quer evoluir de forma inteligente e dominar os fundamentos que realmente fazem a diferença no tatame.

Nesse curso, vamos estudar as posturas que podemos adotar quando estamos desconectados ou quando estamos conectados com a pessoa durante a passagem por fora, assim como maneiras de chegar, soluções para os principais problemas e a mecânica por trás de algumas situações.

Para estudarmos com qualidade, precisamos ter duas frentes: uma com resumo geral (conexão entre os movimentos) pois assim entendemos toda a sistematização e o passo a passo da posição para não errarmos nenhum detalhe. O mapa mental é toda essa sistematização pronta!

Nesse curso, você aprenderá 10 formas de chegar na guarda octopus, inúmeras raspagens e as principais finalizações, além de descobrir como anular as principais defesas contra octopus e como fazer octopus invertida.

Mapa mental para quem deseja entender a guarda octopus, como as posições se conectam e quais os caminhos para aplicá-las. Ideal para usar em paralelo com o curso e enxergar a guarda de forma completa.

Um curso rápido sobre as técnicas mais eficientes que realizo da fechada. O segredo principalmente nas pegadas e ganchos, fazem total diferença no treino.

Mapa mental da meia guarda invertida para facilitar o entendimento global da guarda. Muito útil para se utilizar em paralelo com o curso e consolidar tudo o que você está aprendendo na prática do jiu.