Livro físico 62 receitas testadas, saborosas e com alto teor de proteína vegetal

 Divididas entre refeições completas, lanches e sobremesas

 Receitas simples, com ingredientes fáceis de encontrar

 Ideal para quem treina, quer ganhar massa ou ter mais disposição

 Formato impresso: Tamanho 15.9 x 23cm, 44 páginas, capa laminada, impressão colorida em papel couchê 90g/m², Grampo