Este workshop foi cuidadosamente elaborado para, em 3h30, oferecer um profundo entendimento sobre traumas, corregulação e autorregulação. Além disso, você aprenderá ferramentas práticas e atividades que ajudarão a lidar de forma eficaz com estresse, explosões emocionais, raiva, ansiedade, perfeccionismo, medos e traumas.

O evento será realizado ao vivo no dia 09/11, das 08h30 às 12h, e a gravação estará disponível para que você possa assistir quando quiser.