Método Livre Sem Fumar - 3P - Completo
O Método Antitabagismo Livre! Sem Fumar - 3P - orienta como parar de fumar com um mínimo de desconforto possível e com reduzidas chances de recair.
É composto por 3 Passos + um Plano de Ação:
Passo 1 – “Preparar” – Prepara o fumante para parar de fumar. O fumante saberá se está motivado para deixar o cigarro, se é dependente da nicotina e como identificar e enfrentar todos os sintomas da abstinência. Acompanha:
• “Plano de Ação” - para você traçar sua estratégia e parar de fumar
• E-book: “Destravar para Parar”
• Suporte constante via WhatsApp.
Passo 2 – “Parar” - Hora de deixar o cigarro. Saiba quais as opções para parar de fumar, como criar sua estratégia para vencer a dependência e enfrentar os primeiros dias sem o cigarro
Passo 3 “Permanecer” – Veja como manter-se longe do cigarro, como não recair e deixar o cigarro em definitivo.
INFORMAÇÃO IMPORTANTE:
Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.
O que é o Livre! Sem Fumar - 3P
/hotmart/checkout_custom/c6e5b781-6669-46e7-9248-400e505e883c/b6gnz5xo.png)
Vantagens
- 1 - Único Método que entrega um "Plano de Ação" para o fumante criar sua própria estratégia para parar de fumar.
- 2 - Ensina como reconhecer e lidar com os sintomas da abstinência e parar de fumar com pouco ou nenhum desconforto.
- 3 - Ajuda o fumante escolher o caminho para parar de fumar que mais se adequa a seu estilo de vida.
- 4 - Ensina a não recair - dicas importantes.
- 5 - Apoio constante por WhatsApp