Receitas Pra Secar em 7 Dias

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✓ 12 receitas com ingredientes simples de supermercado.
✓ Cada receita diz quanto rende e quanto é 1 porção.
✓ Opções para fazer na hora, deixar na geladeira ou guardar no freezer.
✓ Em muitas receitas, menos calorias do que a versão tradicional.
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