00 : 00 : 00
Complete o formulário abaixo no prazo máximo estabelecido ao lado.

Guia de Fortalecimento Muscular para IDOSOS. Fortalecendo o corpo, protegendo a vida.

Author: Thiago José Nesladek Da Silva
$12.00
(+ applicable taxes. Click here for more information)
ebook fortlecimento muscular

Coupon

Do you have a coupon?

Buy together

Guia Prático para a Saúde do Cérebro: Prevenção e Retardo das Demências
Guia Prático para a Saúde do Cérebro: Prevenção e Retardo das Demências
$12.66
68%
$4.00
CRONOGRAMA PARA EXERCÍCIOS FÍSICOS E COGNITIVOS
Esse Ebook tem a organização de todos os exercícios para a sua semana e mês.
$6.00
67%
$2.00

secured by

Evite quedas e preserve

a sua independência

ou a de quem você ama ❤️

Descubra como o fortalecimento muscular pode transformar sua vida e garantir sua segurança à medida que envelhece.


Este ebook completo aborda os benefícios essenciais da massa muscular para idosos, incluindo maior mobilidade, independência e, principalmente, a prevenção de quedas – um dos principais riscos à saúde na terceira idade.


Além disso, você terá acesso a um guia prático de exercícios de força desenvolvidos especialmente para serem realizados no conforto do seu lar, com instruções simples e adaptadas às suas necessidades.


Cuide da sua saúde, mantenha-se ativo e viva com mais confiança e qualidade de vida!

A perda de força é silenciosa

e pode levar a quedas graves.