IN DRUCKBAREN KARTEN! TRAINIEREN SIE ÜBERALL MIT EINFACH ZU FOLLOWING ÜBUNGEN, DIE NUR DAS GEWICHT IHRES KÖRPERS VERWENDEN

HERGESTELLT, UM ES ZU HAUSE UND OHNE AUSSTATTUNG ZU MACHEN! MIT NUR WENIGEN MINUTEN PRO TAG WIRST DU ERSTAUNLICHE ERGEBNISSE ERZIELEN UND DICH SICHERER FÜHLEN.

SPARE UND GEWINNE: KALISTHENIE-ÜBUNGEN, NUR MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT + PO-HERAUSFORDERUNG MIT VORBEREITETEN ROUTINEN UND REZEPTE + UM DIR ZU HELFEN, DEINE FORM ZU HALTEN.