O que é  

Mente saudável e autoconhecimento é um curso, baseado na psicologia do Ayurveda, que te leva a um mergulho profundo em si mesma, para que você possa criar uma vida com leveza, intenção e conexão.

Este curso inclui:

Materiais de apoio

para download

4h30min de vídeo aulas, divididas em 3 partes

Acesso vitalício*

à área de estudos

Acesso pelo computador

ou aplicativo de celular

Ao completar o curso Mente saudável e autoconhecimento, você vai:

  • Reduzir a sobrecarga mental e ganhar mais foco.
  • Definir pilares e metas de vida que vão orientar suas escolhas diárias de forma prática.
  • Enxergar padrões e hábitos que geram sofrimento e estresse no dia a dia.
  • Aprender os pilares do corpo físico que sustentam uma mente saudável.
  • Construir uma rotina que vai sustentar a saúde do corpo físico e a da mente, sem depender de motivação!
  • Cultivar contentamento mais estável e uma confiança tranquila na vida.


  Apresentação  

Você sabe o que precisa fazer para ser mais saudável, ter uma vida mais tranquila e organizada, mas acaba sendo engolida pela rotina, pela falta de motivação, pela constância e por não saber por onde começar. Você vive desconectada da sua essência e acaba influenciada por desejos e demandas dos outros.
Muitas vezes sente que não aproveita todo o seu potencial e sobrevive com dores, cansaço e incômodos constantes. Entender como sua mente funciona, o que de fato é importante para si e em qual ponto está agora é fundamental para poder arregaçar as mangas, tomar as rédeas da própria vida e assim construir a vida que você deseja viver.

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Conteúdo



  PARTE I  
📖 Compreensão da Mente pela visão do Ayurveda

• Introdução
• Como a mente é formada
• O Ego e a nossa relação com o Universo
• O que são as Gunas
• A relação entre Gunas e Doshas
• Algumas causas do sofrimento, doenças e desarmonias
• Marco da fase: Raio X da mente

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PARTE II  
📖 Como mudar a nossa mente

• Introdução
• Os quatro macro objetivos da vida: Dharma, Artha, Kama e Moksha.
• Karma, a ação
• Ayurveda como modo físico de viver a vida que queremos.
• Como mudar a qualidade da mente.
• Marco da fase: Mapeamento do propósito de vida

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  PARTE III  
📖 Mente saudável na prática

• Introdução
• Agni (fogo digestivo) e Ama (toxinas) da mente
• Como aumentar Prana, energia vital
• A felicidade verdadeira
• Guna Sattva como objetivo de vida
• Marco da fase: Mapa da mente saudável
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12 x de R$ 50,88

ou à vista

R$ 492


Formas de pagamento: cartão de crédito e débito,

boleto bancário, PIX, entre outras.


Para quem é

Todas as pessoas interessadas em

autoconhecimento e bem-estar.

Quem ainda não conhece o sistema

de saúde Ayurvédico, mas que precisa

de apoio para virar a chave do autocuidado

e mudança de hábitos de saúde.

Para todas as pessoas que já levam

uma rotina saudável com base

nos ensinamentos do Ayurveda e

desejam mergulhar em si, para enraizar

e otimizar a rotina de saúde.

Quem quer entender mais dos

próprios comportamentos e maus

hábitos e quer ter ferramentas mais

profundas e efetivas para mudá-los.

Quem se sente desconectada de si

mesma, sem senso de propósito,

sem saber para onde direcionar

a própria vida.


  Como funciona  

● Você fará a compra do seu acesso ao curso Mente saudável e autoconhecimento através do botão abaixo.  Não se preocupe: a compra é protegida e seus dados ficarão seguros!

● A confirmação da sua compra depende da confirmação bancária, o que pode levar poucas horas em compras com cartão de crédito e até 72 horas nas compras via boleto bancário.

● Assim que a compensação bancária ocorrer, a Hotmart lhe enviará um e-mail automático com o seu acesso à área de membros, que é o local onde você terá concentrado todo o conteúdo do curso. Eu também lhe enviarei um e-mail automático de boas-vindas reforçando a forma de acessar o conteúdo.

● Na liberação do seu acesso à área de membros, você já terá o primeiro módulo disponível. Os dois módulos seguintes serão liberados a partir do oitavo dia após a compra. É importante que você estude um módulo por vez e não pule aulas.

● Todos os materiais estarão disponíveis para download para o seu computador e celular.

● Você terá acesso vitalício à área de membros do curso, enquanto a plataforma Hotmart estiver ativa. Por isso é importante que você faça o download de todos os materiais e os guarde em local seguro.

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Mente saudável e autoconhecimento com base na psicologia do Ayurveda

Author: Tatiane Pinheiro - Ayurveda
$104.00
(+ applicable taxes. Click here for more information)
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O ebook Manual do Detox Ayurvédico é um material composto de uma apostila robusta, caderno de receitas criativas, materiais gráficos e vídeos de apoio que vão te ajudar a fazer a dieta anti Ama, o detox Ayurvédico, em segurança e de forma gostosa. 

Ayurveda, que é um sistema de saúde nascido na Índia há mais de 5 mil anos, nos traz ensinamentos e práticas simples e valiosas sobre como o nosso corpo funciona. De acordo com a visão do Ayurveda, está na digestão a chave para a saúde: um corpo que digere bem os alimentos é mais leve, absorve os nutrientes e assim tem qualidade de vida e disposição. Já um corpo sobrecarregado pelo processo digestivo, excesso de alimentos e misturas alimentares incompatíveis gera Ama, o nome Ayurvédico para toxinas. Esse corpo passa a não absorver bem os nutrientes e desencadeia processos de doença e mal-estar. Ter uma digestão leve e eficiente deve ser uma prioridade no nosso dia a dia e o ebook Manual do Detox Ayurvédico te oferece os ensinamentos para isso.

Este material foi desenvolvido, a partir da minha experiência de anos de atendimentos individuais como Terapeuta Ayurveda e mais de 5 mil alunas, para estar à mão e ser consultado sempre que você precisar. O acesso é vitalício; o manual e materiais extras poderão ser baixados para seu celular e computador e serão para sempre seus.
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Perguntas frequentes


▸ Preciso ter algum conhecimento em Ayurveda para me inscrever?
Apesar de serem usados alguns termos Ayurvédicos, o programa foi desenvolvido para o aproveitamento de todas as pessoas interessadas em autoconhecimento, sem a necessidade de nenhum conhecimento prévio.ㅤ


▸ Como acontecerão as aulas?
As aulas são gravadas e já estão disponíveis na plataforma para que você as assista no seu tempo, como desejar. São 3 módulos, cada um liberado em uma semana. Os módulos Boas-vindas e o módulo 1 estão disponíveis no momento da inscrição. Os dois módulos seguintes serão liberados no sétimo e décimo quinto dia dia após a compra. Para este curso, é muito importante concentrar-se em um módulo por vez e assistir ao módulo 2 após ter completado o módulo 1, e assim por diante.
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▸ O que eu preciso para assistir às aulas?
Você precisará de um computador ou celular com acesso estável à internet.
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▸ Eu vou poder tirar dúvidas sobre o conteúdo?
O material foi desenvolvido para lhe conduzir numa jornada de autoconhecimento, o que é totalmente individual. Entendemos, pela experiência com as mais de 5 mil alunas da nossa escola, que se surgirem dúvidas, estas serão de cunho pessoal e não poderão ser tratadas neste formato de conteúdo, também por se tratar de um curso com acesso vitalício. Dúvidas sobre dificuldades com a plataforma devem ser encaminhadas ao e-mail suporte@tatianepinheiro.com.
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▸ Já sou aluna de outros cursos da escola AyurViva! Há algum desconto?
Sim! Basta acessar a área de aulas do curso no qual você já é inscrita e verificar, no menu de aulas no lado esquerdo da tela, a chamada para inscrição no curso Mente saudável e autoconhecimento com desconto. Qualquer dúvida no processo, entre em contato através do e-mail suporte@tatianepinheiro.com.
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▸ Eu vou ganhar algum certificado de conclusão do curso?
Não, por se tratar de um curso livre para autodesenvolvimento, não há emissão de certificado.
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▸ E se eu não gostar do conteúdo?
Caso você não goste do conteúdo apresentado, dentro de 7 dias, a contar da data da sua inscrição, você poderá solicitar o reembolso dentro da própria plataforma Hotmart.
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A sua guia nessa jornada

Oi! Eu sou a Tatiane Pinheiro.

Arquiteta de Santos, litoral de SP. Recalculei a rota da carreira e me tornei terapeuta Ayurveda, trabalhando desde 2018 com produção de conteúdo sobre Ayurveda e bem-estar. Em 2020, lancei o meu primeiro curso online, a Rotina Saudável com Ayurveda Vida Real, que já recebeu mais de 5 mil alunas!

Estou aqui para te inspirar a criar a vida que você deseja viver. Uso o meu trabalho para expressar o que desejo colocar no mundo. Eu sei que a vida não é fácil para a maior parte das pessoas e que falar em saúde e bem-estar pode parecer bem distante de muita gente. Eu também sei que é difícil viver sem energia, sobrecarregada, angustiada, com queimação no estômago, ansiosa, com o intestino sem funcionar, menstruação difícil e tantas outras desarmonias que foram infelizmente normalizadas na vida moderna. Sei também que não podemos esperar a motivação chegar para melhorarmos nossas vidas.

Dedico o meu trabalho a lhe oferecer as melhores táticas para ter uma vida mais leve, saudável e com significado, de forma simples, acessível e didática. Vem comigo?


O que dizem sobre o meu trabalho

⭐⭐⭐⭐⭐
"A cada módulo com mais clareza do que estava atrapalhando meu corpo e minha mente."
Lívia A.

⭐⭐⭐⭐⭐
"Com linguagem simples e ao mesmo tempo super didática, a Tati conseguiu passar muitas informações e soluções maravilhosas que ajudam a promover uma vida mais equilibrada e consciente."
Milena C.

⭐⭐⭐⭐⭐
“Uma nova forma de vida se abriu pra mim! A Tati transmite o conhecimento sobre Ayurveda de uma forma muito natural, muito simples.”
Aline B.

⭐⭐⭐⭐⭐
“Com o curso iniciei um processo de autoconhecimento para perceber tudo que podia ser mudado na minha rotina, de forma gradual. “
Cristiane C.


📢

Garantia e prazo de reembolso

Caso você não goste do conteúdo, terá 7 dias, a contar da data da inscrição, para solicitar o reembolso dentro da própria plataforma da Hotmart. O reembolso será feito no mesmo meio de pagamento usado para fazer a inscrição.

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Atenção

Este produto não substitui a consulta com médicos, psicólogos, terapeutas e quaisquer profissionais de saúde. O produto não promete curas de nenhuma desordem física ou emocional.

O conteúdo é um suporte para o seu processo individual e constante de autoconhecimento. Todo o material escrito será para sempre seu. Em contrapartida, se você não se dedicar aos estudos e exercícios, não será possível colher os benefícios estimados.

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