100 Recetas Cetogénicas de

Mujer Estupenda para Adelgazar en Menopausia


Las recetas cetogénicas que hemos preparado en este libro tienen diferentes objetivos.


Primero ser deliciosas para que disfrutes adelgazando, algo imprescindible.


Ser nutritivas, los nutrientes son uno de los potentes medicamentos naturales que deben sanarte y ayudarte a adelgazar. Generalmente hay varias deficiencias nutricionales en una Estupenda en Menopausia. 


Son saciantes, la saciedad es un aspecto fundamental para que te sientas sin hambre y sin antojos. 


Estas recetas están preparadas para que te aporten los 3 macronutrientes en un equilibro perfecto para que sanes tu insulina y aceleres tu metabolismo


Este tipo de alimentación es la mejor alimentación que existe en menopausia, cuando tienes sobrepeso, obesidad, hipotiroidismo, hígado graso, presión arterial alta, triglicéridos, condiciones inflamatorias, etc.


Hemos preparado la mejor selección de recetas cetogénicas para que te ayude a conseguir tus objetivos de salud, peso y grasa en menopausia. ❤️


¿Qué recetas incluye?

  • Desayunos
  • Comidas y Cenas
  • Ensaladas
  • Salsas, Cremas y Sopas
  • Bebidas y Batidos
  • Postres

100 Recetas Cetogénicas de Mujer Estupenda

Author: Marcos Ferreiro
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