Te brindaremos Técnicas para abordar la DEPRESIÓN aplicando la Terapia de Activación Conductual."

Aprenderás a identificar actividades diarias que más disfrutas con el fin de clasificarlas y desarrollar actividades nuevas.

Descubre Herramientas para abordar la ansiedad aplicando Terapias Contextuales de Aceptación y Compromiso ACT.

Aprende estrategias terapéuticas específicas, diseñadas para abordar la baja autoestima desde el enfoque de la terapia dialéctico conductual DBT.

DESCUBRE Herramientas Psicológicas para identificar y/o Prevenir el Abuso Psicopático Narcisista en una relación sentimental 

Te brindaremos Ejercicios en VIDEO y PDF para trabajar de manera individual emociones específicas como:

 Miedo, Ira y Rabia, Auto-desprecio, Soledad, Duelo, impotencia, Culpa, Vergüenza, Asco, Miedo de las emociones positivas.   bajo el enfoque de la Terapia DBT.

"Técnicas para abordar la CONDUCTA SUICIDA desde la Terapia DBT."

Aprenderás mediante un Protocolo validado a identificar Razones para Vivir, aplicando Estrategias para las Situaciones de Crisis, y así Prevenir posibles suicidios.

También conocerás el Nivel de Riesgo para abordar Casos de Suicidio y Herramientas de Prevención.