Acesso ILIMITADO durante 01 ano (365 dias)
Módulo 01 | EXERCÍCIOS TEÓRICOS E PRÁTICOS
Aula 01 | Eliminando a vergonha tóxica
Aula 02 | Trabalhando gatilhos e flashbacks emocionais
Aula 03 | Exercitando a auto maternagem 
Aula 04 | Meditação guiada para cura da criança interior
Aula 05 | Meditação guiada para autoestima
Aula 06 | Meditação guiada para aceitação e afastamento 
Aula 07 | Exercício para acalmar e diminuir a ansiedade 
Módulo 01 | FERRAMENTAS COMPLEMENTARES E INTEGRATIVAS
Aula 01 | Tratando a Insônia com TCC
Aula 02 | Nutrição para o cérebro de filhos de mães narcisistas 
Aula 03 | Terapia Ayurveda - Medicina Integrativa 
Aula 04 | Mindfulness e meditação
Aula 05 | Afirmações positivas e Hoʻoponopono 
Aula 06 | Praticando a gratidão 
Aula 07 | Exercícios físicos e saúde mental 
Módulo BÔNUS 
01 | Linguagem corporal que afasta pessoas tóxicas