Fique livre das dores da canelite de uma vez por todas! Exercícios práticos pra você fazer em casa ou como aquecimento antes dos seus treinos de corrida! Entenda o que é a canelite, por que ela aparece e saiba como prevenir e tratar essa dor que incomoda os corredores. Exercícios demonstrados em vídeo pela treinadora de corrida Alê Junqueira e pelo fisioterapeuta Francisco Brioschi.