Confraria Cozinhe Já - Curso de Culinária Prática

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São mais de 60 receitas (vegetais, receitas lowcarb, jantares especiais, petiscos, carnes, doces e mais), além de tudo o que você precisa saber para fazer qualquer marca de fritadeira elétrica trabalhar por você.
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• 6 semanas de cardápios saudáveis sem gluten e lowcarb usando a Airfryer e com opções variadas de Carne bovina, Carne suína, Frango, Peixe e opções vegetarianas
• Listas de Compras, Despensa e Temperos
• Receitas de acompanhamentos
• Guia de Marinadas
• Um material completo com receitas de saladas, molhos e conservas
• Guia Prático de Armazenamento e Congelamento e facilitadores de rotina.
• Aulas com Nutricionistas
• 3 Aulas com exercícios para praticar

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O QUE VOCÊ IRÁ APRENDER:
• Abertura básico perfeito
• Molho do feijão
• Temperando o Feijão
• Cozimento do feijão
• Os segredos do arroz branco soltinho
• Bife acebolado
• Cenoura perfeita para a semana
• Carne moida neutra (para armazenar e transformar)
• Encerramento e Apostila em PDF

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