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¿Sientes estrés o ansiedad?
¿Te cuesta concentrarte durante el día y dormir en la noche?
¿Quieres tener una vida emocional más sana?
Vuelve a la paz y vive en todo tu potencial con este reto de 21 días de la mano de la meditación guiada
⏳ ¡RETO de 21 días conscientes
para liberar el estrés y calmar la ansiedad! ⏳
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21 días es todo lo que necesitas para abandonar viejos hábitos automatizas y formar unos nuevos más sanos y empoderadores.
Mi objetivo con este curso es otorgarte las herramientas que te ayuden a hacer un cambio real y firme para el resto de tu vida. Este curso-reto contiene teoría, pero fundamentalmente prácticas a implementar a través de la herramienta de la meditación guiada.
El estrés se ha colado en nuestras vidas y afecta gravemente nuestra salud. En estos momentos de transición con tantos cambios, es más necesario que nunca estar presentes y comprender desde dónde estamos actuando para aprender a responder en todo momento con una actitud positiva. No podemos cambiar las circunstancias del exterior, pero sí tenemos el poder de cambiar cómo nos sentimos y respondemos ante ellas.
Gestionar las emociones nos permite tener vidas más conscientes y serenas. Mi propósito es ayudarte a transformar las emociones densas que nos bajan la energía como son el miedo, la frustración, la rabia o la ansiedad hacia emociones que nos hacen vibrar alto, como son el amor, la alegría, la gratitud y en definitiva, la felicidad.
La meditación nos permite sosegar la mente para entrar en contacto con nuestro subconsciente para reducir el estrés y en consecuencia sanar cuerpo y mente.
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ESTE CURSO ES PARA TI SI:
💎Te encuentras estresad@, irritad@, confundid@ o perdid@ y necesitas guía para afrontar tus desafíos y cambiar tu percepción con una actitud más positiva.
💎Tienes la sensación de vivir bajo presión constante y con demasiadas obligaciones.
💎Sientes miedo por un futuro lleno de la incertidumbre.
💎Deseas conectar con tu parte subconsciente para aprender a gestionar las emociones.
💎Necesitas aminorar el ritmo frenético y disponer de más tiempo para ti.
💎Te cuesta concentrarte durante el día y conciliar el sueño en la noche.
💎Te quieres permitir ver la realidad sin distorsiones conectando tu corazón y serenando tu mente.
💎Deseas manifestar una nueva realidad al transformar tu mundo emocional y mental.
💎Estás dispuest@ a comprometerte con tu transformación para tener una nueva visión sobre ti y todo cuanto te rodea.
💎Deseas invertir en ti para transformar el miedo en amor y recordar tu verdadera naturaleza.
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"Cuando encontré el curso-reto 21 días sin estrés me encontraba bastante mal, me sentía con mucha ansiedad y estrés y conforme tomaba el curso fue bajando la intensidad y para cuando lo terminé me sentí mucho mejor. Ahora si llego a sentir un poco de ansiedad o estrés, vuelvo a escucharlo y me regresa la paz muy pronto. Así es que para mi fue parte de mi salvación o sanación según cómo lo quieran ver. Belén, mil gracias por ser parte de vida!!"
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RETO 21 días - Sin Estrés
$62.00
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ESTE CURSO INCLUYE:
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"Hola a todos! He realizado una de las meditaciones esta mañana cuando aún estaba en la cama, y he conseguido relajarme muchísimo más aún, hasta el punto de que me ha costado mucho empezar a mover, por ejemplo, los dedos de la mano. He detectado y liberado tensión en partes del cuerpo en las que ni siquiera antes me había dado cuenta: la rodilla y la pierna izquierda, algo que me ha parecido inusual y que siempre me ha pasado inadvertido, suelo ser mucho más consciente de la tensión en cervicales, por ejemplo. Me ha gustado muchísimo esta meditación, la recomiendo a todos. Estoy muy animada con el curso, esta meditación es la primera de veintiuna!!!! Me queda aún mucho por descubrir y aprender! Muchísimas gracias Belén, por todo. Un abrazo enorme de luz!"
EL KIT TOTAL SON 22 AUDIOS DESCARGABLES EN MP3 DIVIDOS EN:
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"Estoy feliz con el curso Reto de 21 días sin estrés. Hace poco falleció un ser querido y eso me llevo a un caos de emociones incontrolables, pero con este curso mi vida está cambiando significativamente, voy logrando concentrarme y sanando internamente, liberándome, me siento bien conmigo misma y he podido cambiar mi perspectiva de las circunstancias. Súper recomiendo el curso y agradezco infinitamente a Belén por compartir estos cursos, de corazón gracias!!!!"
Después de llevar a cabo el curso y practicar su contenido, serás capaz de:
Comprender las causas que se esconden detrás del estrés, irritación, cansancio o ansiedad.
Gestionar las emociones para transformar las negativas en positivas de manera consciente y mejorar tus estados de ánimo.
Tomar el control de tu vida para vivir con más presencia.
Entrenar tu mente para vivir con más calma y paz interior.
Desarrollar la autorregulación emocional para frenar los altibajos bruscos.
Aprender a disfrutar más de la vida.
Conocerte mejor para empoderarte y sanar a todos los niveles.
Potenciar tu capacidad de responder en lugar de reaccionar de manera automática.
Sentir gratitud y abundancia.
Crear tu propia realidad y vivir con total plenitud.
Tener una mayor conexión con tu SER.
… ¡y mucho más!
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"El curso 21 días sin estrés me está ayudando a superar cada día con más tranquilidad y calma. Al principio es difícil, pero con constancia haciéndolo todos los días un rato te vas dando cuenta que no hay que tener miedo a superar los obstáculos, todos somos capaces. La mente a veces es nuestra mayor enemiga y el curso nos ayuda a ponerla de nuestro lado."