DESCONGELE SUA VIDA

Leve o e-book complementar que vai te ensinar a identificar os gatilhos emocionais que te fazem assaltar a geladeira. O guia definitivo para separar a fome física da fome emocional e blindar a sua mente antes da próxima crise.

Se o "Descongele sua Vida" é o seu despertar, o Reaja, Mulher! é o seu plano de ação diário. Um desafio prático de 30 dias com tarefas diárias simples para você recuperar sua autoestima, estabelecer limites e retomar o controle da sua rotina.

Chega de cozinhar duas vezes. Leve um cronograma completo de refeições equilibradas, fáceis e saborosas que agradam desde as crianças até os adultos, blindando a saúde de quem você ama sem passar horas na cozinha. Por apenas R$ 9,90