Neste manual você vai encontrar técnicas completas de como armazenar e conservar alimentos por muitos anos, assim como dicas de como cozinhar de poucos recursos, que te darão base para se preparar para momentos de emergências e até mesmo aquelas viagens de aventura ou camping com longa duração.

São mais de 150 páginas, onde você aprenderá como conservar corretamente os alimentos e por muitos anos, quais as técnicas para cozinhar com poucos recursos e ainda como planejar um estoque para 30 dias de refeições equilibradas para qualquer que seja a sua aventura ou necessidade. 

Aqui suas principais dúvidas serão respondidas e você ainda pode acompanhar uma vídeo aula sobre como montar um cardápio de emergência eficiente!