"Me identifico al 100%; estuve en un poso de culpa porque hacía ejercicio y a la semana, si no veía cambios, lo dejaba. Así estuve como 2 años porque siempre me gustó el ejercicio y la idea de que sea una felicidad más en mi vida. Gracias a la guía entendí que no solo a mí me pasaba eso, sino que es más común y que necesecita un sistema para mantener mis habitos, ya lo puse en practica, me encantaaaa 💗✨"

"La verdad si me ayudo esta guía 🥹, lo necesitaba ya que e estado demasiado desanimada comparandote y sintiéndome mal por mi aspecto desde más de 4 meses y ya no quería hacer ejercicio ya que no lo podía seguir lineal por ser muy estructurada y bueno también hacía ejercicios muy pesados. Graciassss me encantooo "

"Gracias por crear esto, me ayudo mucho entener el equilibrio de hábitos sanos(ejercicios, dieta,dormir bien) y los hábitos “no tan saludables” . Ya que siempre me sentia mal cuando incumplica o no continuaba con mi rutina 🥹🤍 "